肾移植术后感染新冠经历分享

〖壹〗 、本人为肾移植术后13年半患者，术后复查情况稳定 ，无基础疾病及继发疾病
，未接种新冠疫苗。此次感染奥密克戎后，通过自我观察与医生沟通 ，总结以下经验供同类患者借鉴，但需强调个体差异大
，严重不适务必及时就医 。

〖贰〗
、这个男士在感染上新冠的时候刚做完肾移植手术，所以这对于他来说无疑是一个重大的打击
。刚开始治疗的时候常规治疗方案在他身上并没有效果。而这也让他的团队感到非常头痛 。所以在经过一段时间的研究之后 ，团队为他调整了治疗方案。

〖叁〗、时代的一粒沙
，吹到一个家庭身上就是一座山
。这句话深刻地揭示了外部环境的微小变化对个体或家庭可能产生的巨大影响。在你和你父亲的故事中，这一点体现得淋漓尽致 。你父亲 ，一位52岁的肾移植患者
，原本谨遵医嘱，生活谨慎 ，却在新冠疫情放开的背景下遭遇了严重的健康危机
。

肾友不想肾脏再受伤,时刻关注3件事,以护肾周全

〖壹〗 、积极防治感冒等感染
，别大意 感染对肾病的影响：普通感冒、流行性感冒等冬季常见的呼吸道感染，可能引发体内炎症反应剧烈 ，导致肾病病情反弹或加重
，表现为尿蛋白升高
、血肌酐升高，甚至引起血压等指标的波动。

〖贰〗、肾友不想肾脏再受伤 ，需时刻关注以下3件事，以护肾周全：积极防治感冒等感染 冬季是呼吸道性感染的高发季节
，包括普通感冒和流行性感冒等 。这些病毒感染会引起体内炎症反应剧烈，可能导致肾病病情反弹或加重 ，表现为尿蛋白升高 、血肌酐升高
，以及血压等指标的波动
。

〖叁〗
、好好吃早餐：很多年轻人忽视早餐的重要性，敷衍了事 ，要么不吃
，要么随便吃点面包或油条。研究表明，不吃早餐与死于心血管疾病的风险显著增加有关 ，尤其是脑卒中（中风） 。所以
，早餐一定要吃且要吃好，肾友早餐可以吃些主食、鸡蛋 、奶或豆浆以及水果
、蔬菜等
。

太极肩颈:公认最伤肾的行为?比熬夜严重100倍,疫情时期更多人中招...

〖壹〗、久坐不动 ，腰部会长时间受压
，而“腰为肾之府 ”，伤腰必伤肾。肾里藏着元气 ，元气是人体中最重要的一种气，掌管着气血运行 、生长发育和脏腑功能 。元气根源于肾
，受肾中精气的滋养
。久坐不动会导致元气受损，进而影响肾的功能。

〖贰〗
、公认最伤肾的行为是久坐 ，比熬夜严重100倍
，疫情时期更多人中招！在疫情期间，很多人因为“不出门就是帮忙抗击疫情
”的号召 ，整天躺或坐在床上一动不动地玩游戏、追剧 、刷手机 。这种行为模式不仅影响了人们的日常生活节奏
，更对身体健康造成了严重的危害，尤其是肾脏健康。

〖叁〗
、与熬夜相比 ，为何久坐更伤肾？熬夜的伤肾机制：夜间是肾脏修复和排毒的关键时段
，长期熬夜会干扰肾阴滋养，导致阴虚火旺（如口干、盗汗）
。久坐的危害更直接：久坐通过物理压迫和代谢障碍 ，直接损伤肾气
，且影响范围更广（涉及脾 、肝、骨骼）。现代人久坐时间远超熬夜频率，危害累积效应更显著 。

〖肆〗
、最伤肾的八大行为如下：熬夜：除了伤肝 ，熬夜也会伤肾
。日落而息、日出而作是比较好的起居方式，建议晚上睡觉最迟别晚于11点。吃得咸：饮食中的盐分95%由肾脏代谢
，经常吃很咸的食物容易加重肾脏负担，导致肾功能减退 。建议多吃清淡食物 ，既养生又养颜
。

太极肩颈|公认最伤肾的行为?比熬夜严重100倍,疫情时期更多人中招...

〖壹〗 、久坐不动
，腰部会长时间受压，而“腰为肾之府” ，伤腰必伤肾。肾里藏着元气
，元气是人体中最重要的一种气，掌管着气血运行
、生长发育和脏腑功能 。元气根源于肾 ，受肾中精气的滋养
。久坐不动会导致元气受损
，进而影响肾的功能。

〖贰〗、久坐为何伤肾 久坐不动，腰部会长时间受压 ，而“腰为肾之府 ”
，伤腰必伤肾 。肾里藏着元气，元气是人体中最重要的一种气 ，掌管着气血运行 、生长发育和脏腑功能
。元气是先天遗传而来，根源于肾
，受肾中精气的滋养。因此，久坐不动会直接导致元气受损 ，进而影响肾脏功能 。

〖叁〗
、与熬夜相比
，为何久坐更伤肾？熬夜的伤肾机制：夜间是肾脏修复和排毒的关键时段，长期熬夜会干扰肾阴滋养 ，导致阴虚火旺（如口干、盗汗）。久坐的危害更直接：久坐通过物理压迫和代谢障碍
，直接损伤肾气，且影响范围更广（涉及脾 、肝
、骨骼）
。现代人久坐时间远超熬夜频率 ，危害累积效应更显著。

不敢相信!疫情期间,CKD患者竟可以免费问诊专家

是的
，疫情期间CKD患者可以通过肾心互助会提供的“免费的专家医疗询问服务”进行线上免费问诊专家 。具体说明如下：服务提供方：肾心互助会为CKD患者提供免费的专家医疗询问服务
。服务内容：三甲医院肾内科专家通过远程医疗方式，为患者指导病程管理并制定诊疗方案。

线上诊室与远程专家会诊平台介绍 平台目的：通过线上平台 ，为患者提供便捷的医疗服务
，减少线下就诊带来的交叉感染风险 。服务内容：包括线上问诊、远程初诊 、专家会诊等，根据患者病情及时做出应对处理
。如何进行线上问诊 询问平台：患者可以在知乎等平台搜索姜海涛教授 ，进行网上询问。

疫情期间的应急服务举措在奥密克戎变异株引发天津疫情
、北京冬奥会临近及春节的特殊时期，泰心医院迅速组织全院医生提供全天候在线诊疗服务 。通过增加专家上线占比
，所有心血管病专家线上零距离为患者问诊，患者只需关注“泰达世界心血管病医院公众号
” ，即可足不出户询问专家
，避免线下就医的交叉感染风险
。

交大二附院陈琦教授已开通在线问诊服务，患者可通过“西北健康”网络平台进行语音或视频问诊 ，并享受三环内药品免费配送服务。服务背景：西安交大二附院互联网医疗服务平台“西北健康 ”在疫情期间推出线上就诊服务
，旨在保障患者安全就医 。

天津泰心互联网医院在疫情期间面向全国提供专家在线问诊服务，通过线上诊疗、复诊开药 、慢病管理、药品配送及绿色通道等措施 ，为患者提供安全便捷的医疗服务
，减少交叉感染风险
。疫情背景与医院响应奥密克戎病毒在中国多地传播，天津成为首个大规模遭遇该变异株的地区。